今年5月12 日是我国第15个全国防灾减灾日,主题是“防范灾害风险护航高质量发展”,5月6日至12日为防灾减灾宣传周。
全国防灾减灾日经国务院批准而设立,自2009年起,定于每年的5月12日。设立“防灾减灾日”一方面顺应社会各界对中国防灾减灾关注的诉求,另一方面提醒国民前事不忘、后事之师,更加重视防灾减灾,努力减少灾害损失。
地震虽然目前是人类无法避免和控制的,但只要掌握一些避险技巧,也是可以从灾难中将伤害降到最低的。
一、楼房避震
1. 地震来临时,为了防止地震引发火灾,如有可能,要尽量抢时间关闭煤气阀门、熄灭蜡烛等明火。
2. 就近躲避在厨房、卫生间、储藏室等小开间房屋。
3. 躲到内墙墙根、墙角或床、桌等相对坚硬的家具下面。千万不要跳楼。
4. 地震过后,为防范余震,应该有序地、迅速从安全通道(楼梯)撤到楼外的空旷地带,不要乘坐电梯。
二、教室避震
1.在上课时遇到地震,学生应就地躲避,用书包或书本护住头部躲在课桌下。
2.地震过后在老师的指挥下有序地转移到操场,下楼时不要推挤,在一楼的学生可以快速跑出教室。
三、商场避震
在商场、展会、书店遇到地震,要尽量躲在立柱或墙角,避开玻璃窗、广告灯箱、高大货架、吊灯等危险物体。地震过后听从工作人员指挥有序撤离。
四、剧场避震
体育馆、影剧院遭遇地震,避震方法是:护住头,蹲或趴在排椅下面。
五、室外避震
避开高大建筑物(特别是玻璃幕墙)、塔架、烟囱等危险物,避开山崖、陡坎,防止山石滚落和滑坡。万一被压,如何自救?
1. 要有生存的信心,要沉着,不要慌张。
2. 要坚定信念,保持镇静,一时不能脱困要耐心等待救援。
3. 保持呼吸通畅。设法将手抽出,清除头部、胸前杂物和口鼻附近的灰土。
4.闻到煤气、毒气时用湿衣服等物捂住口鼻,防止意外撞击和烟尘窒息。
5. 扩大和加固生存空间。用砖块、木棍等支撑残垣断壁,以防余震造成重物坠落和进一步坍塌,确保生存空间。
6.设法脱离险境。尽量保存体力,不时用石块、砖块等敲击能发出声响的物体,向外发出求救信号。
7. 不要哭喊、急躁、盲目行动。
8. 尽可能控制自己的情绪。
9. 闭目休息,等待救援。
10. 维持生命。尽量寻找食物和饮用水,必要时自己的尿液也可以起到解渴作用。
六、地震时的自救知识
1.大地震时不要急,如果住的是平房,那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房,千万不要跳楼,应立即切断电闸,关掉煤气,暂避到洗手间等跨度小的地方,或是桌子,床铺等下面。
2.人多先找藏身处学校,商店,影剧院等人群聚集的场所如遇到地震,最忌慌乱,应立即躲在课桌,椅子或坚固物品下面。
3.远离危险区如在街道上遇到地震,应用手护住头部,迅速远离楼房,到街心一带。
4.被埋要保存体力如果震后不幸被废墟埋压,要尽量保持冷静,设法自救。
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